Посещаю клуб уже более трех лет, люблю групповые тренировки в зале и в бассейне. Лишнего веса не имею, поэтому хожу в зал исключительно за зарядом энергии и легкости бытия. Но, положа руку на сердце, первый год в клубе не впечатлил, не было спортивного азарта, куража. Тренировки были однообразными, на технике исполнения упражнений тренеры внимание не акцентировали, чтобы подойти к клиенту (хотя бы первый ряд), поправить, проконтролировать правильность выполнения того или иного элемента вообще речи не шло. Хотя именно это качество, по моему мнению, отличает хорошего инструктора от рядового. Продлила клубную карту на автомате. Вскоре в клуб пришла Каляканова Юлия - «сильная», активная, решительная, внимательная, профессионал с нестандартным, творческим подходом. И с этого момента все изменилось, Юля вдохнула свежую струю в тренировочный процесс. Сами тренировки стали разнообразными и увлекательными, иногда проводятся командные эстафеты, часто работа на занятиях совершается в парах, что дополнительно подстегивает и накладывает некоторую ответственность перед компаньоном за результат. Итогами трех посещений в неделю на протяжении двух лет служат не только хорошее настроение и заряд бодрости, но и прекрасная физическая форма, подтянутое тело, легкость (с весом по-прежнему нормально). Аквааэробика тоже мной очень любима. Неугасающая улыбка на протяжении всего занятия гарантирована. Сплоченная команда инструкторов под руководством Ксении Сидоровой проводит аквамарафоны, которые по праву можно назвать настоящими праздниками для любителей этого фитнес направления. Вообще клубом я довольна! Читать полностью »

Недавно приобрела абонемент в фитнес-клуб СССР Нагатинская. Живу неподалеку, и мне нужен был современный и просторный клуб. Сразу же остановилась на этом варианте, так как здесь есть все, что мне нужно: большой и чистый бассейн с 2 саунами, хорошо оборудованные тренажерные залы, отличный сервис, обширная программа групповых тренировок, опытные инструкторы Читать полностью »