Хожу на занятия по коррекции фигуры после родов к Татьяне Игнатовой. Сказать, что я довольна - ничего не сказать. Очень талантливая девушка, КМС по легкой атлетике и как тренер отличная. Занятия проводит грамотно, никакой избыточной нагрузки (потому на лактацию не влияет), зато физические улучшения заметны буквально после первого месяца. Она дает еще рекомендации по питанию… сейчас чувствую себя гораздо лучше, ушли объемы, улучшилась растяжка, самочувствие… Читать полностью »

Друзья, я хожу к вам 5-6 раз в неделю, и нельзя сказать, что движет мной исключительно желание похудеть - мне у вас нравится! Особенно отмечу Кирилла Савченко: мы 2 месяца работали над моей формой и над моим мироощущением; я не ожидала такой отдачи от тренера, и таких крутых результатов! И спасибо Валерии, которая умеет раскачать даже самую вялую публику; очень зажигательный тренер! А вообще я попробовала практически все групповые занятия и имела возможность понаблюдать за тренерами в «тренажерке», и никто не разочаровал! Ребята, вы крутые!!! Спасибо, за «заразили» любовью к спорту! Читать полностью »