Про фитнес-клуб СССР в Солнцево я уже писала, потому что ездила в этот клуб с открытия, и мне здесь всегда нравилось. Потом на несколько месяцев пришлось сделать перерыв. Теперь я вернулась и вижу, что клуб сохранил высокий уровень, а если говорить о чистоте, то клинингу уделяют еще больше внимания. Раньше тоже регулярно обрабатывали все тренажёры, теперь дезинфекция просто абсолютная. Это радует и успокаивает. До вынужденного перерыва я занималась в клубе только на тренажёрах, особенно в кардио зоне мне нравилось. Оборудование в Солнцево хорошее и разнообразное, реально есть из чего выбрать. За их исправностью следят внимательно, всё работает как часы. Я обходилась без персонального тренера, но к инструкторам в зале не раз обращалась. Здесь все сотрудники доброжелательные, никаких надутых или равнодушных лиц, поэтому к любому можно за помощью обратиться, помогут и подскажут. Никого не буду выделять пофамильно, все инструкторы нравятся. Немного расскажу о бассейне. Пловчиха из меня не ахти какая, поэтому раньше я бассейн вниманием обделяла. Теперь же набралась смелости и записалась на аква аэробику. Не скучно, приятно и полезно. Вода отлично очищается, никакой хлорки в помине нет, после занятий кожа нормальной остаётся, не пересушивается из-за воды. О раздевалке и душевой особо писать не буду, там тоже чисто, как и везде в клубе. Я своими полотенцами не пользуюсь, здесь беру - так намного удобней. Напоследок коснусь оформления. Я Олимпиаду-80 помню очень смутно (была маленькая), но фотографий и фильмов много видела. Мне кажется, что дизайнерам удалось сохранить стилистику тех лет, получилось весьма удачно. Красиво и на спортивный лад настраивает. Клуб я рекомендую. Тем, кто хочет заняться фитнесом серьёзно, здесь должно понравиться. Читать полностью »

Около двух лет тренируюсь в СССР. Очень рада, что в нашем Обнинске есть такой огромный современный спортклуб, куда приятно приходить даже вне тренировок (просто поплавать или на массаж). Здесь много современных импортных тренажеров, есть дубли, так что очереди во время занятий не скапливаются. Инвентаря предостаточно, сам тренажерный зал занимает целых 700 кв. метров! Тренера знают свое дело. Первые полтора года занималась индивидуально с Олей Киреевой. Она помогла составить программу питания и тренировок для коррекции фигуры. Так ушли мои лишние 12 кг. Сейчас уже просто на тренажерах и бассейне поддерживаю форму. К Зубовой Кате еще хожу на зумбу время от времени. Этот вид спортивных танцев мне особенно нравится - и тренируешься, и форму держишь, и весело))). Читать полностью »